ZdravljeZdrava prehrana

Dragun Sharon: korisna svojstva i kontraindikacije

Nakon što je ne zovu Sharon dragun - nevjerojatna egzotično voće. „Hrana za bogove”, divlja žižula, „božanska vatra” - to su samo neki od mnogih „imena”, koja je dobila ukusnu bobica. Službeno, to se zove dragun Sharon. Žuto-narančasto voće je nevjerojatna okus marelice, jabuke, dunje.

Opis ploda

Sharon - hibrid kaki i jabuka, koja se uzgaja u Izraelu. Ime govori isto ime doline na zapadu zemlje, koja se često naziva Sharon.

Dragun Sharon, fotografije koje se nalaze u pregledu je malo drugačiji od njihovih rođaka. Plod je niska u vezivima, pa je okus jako lijepo. Sharon ima najmanje tanina, koji je odgovoran za viskoznosti. Zbog tog obilježje uvjetima uzgoja. Tijekom uzgoja sorti konvencionalnih dragun podvrgnuti kemijskoj zrenja. Prisutnost ugljičnog monoksida doveo je do toga da tanina plod uključen u netopivom obliku.

Još jedna značajka istočne dragun Sharon je potpuni izostanak sjemena.

Odličan okus i lakoća transporta utjecaja na činjenicu da je ova vrsta se počela širiti u mnogim zemljama.

Značajke ukusa

Sharon dragun dozrijevaju u listopadu. Voće drugačiji tanka i sjajna koža i čvrsti pulpe. Plod je vrlo bogat okus. Kao što je ranije spomenuto, moguće je uhvatiti okus jabuke, dunje, marelice. Bio je izuzetno ukusna. A možete ga koristiti samo kao jabuka (grize u cijelosti ili izrezati na kriške).

Zrela u sredini jesenskih plodova može zadržati svoje karakteristike okusa tijekom vremena. Osim toga, više Sharon nalazi se u hladnom i mraza, slađi postaje.

U Izraelu, Sharon pozvao dragun biti prolivena od drveta tek nakon što dosegne prosječnu razinu zrelosti. Kako bi se dodatno „dohozhdenie” plodove naslagane u kartonskoj kutiji, koja je također staviti banane. Nekoliko dana kasnije plod postaje svijetlo narančastu boju.

Sharon u kuhanju

U pravilu, voće jedu sirove. Njegova pulpa se koristi za pripremu raznih pudinga, želee, sladoled, džemovi, mousses. Često plod se dodaje složenaca. Iz njega su sušeno voće, kao i sve vrste pića u obliku vina, jabukovače, pivo. Dragun, Sharon je u mogućnosti poboljšati okus salate. Plod dobro se slaže sa rajčicom, orasi, luk. S ove razne dragun pripremiti marinadu ili umak za meso ili perad.

Sastav i kalorična sadržaj

Dovoljno je obratiti pažnju na Sharon boje (svijetlo narančasti). Što to znači? Naravno! Plod sadrži velike količine beta-karotena. Poznato je da je ova supstanca je snažan antioksidans, koji je u mogućnosti da se uključe u borbi protiv slobodnih radikala. Također je važno uzeti u obzir da je Sharon ima više beta-karotena nego u bundeve, paprike, rajčice. To je zahvaljujući ovom objektu, tzv „jabuka dragun” je jedan od najboljih protiv starenja.

Sharon ima mnogo dijetalnih vlakana koji su dobri za crijeva. Ona također sadrži kalija, podržavati rad srca.

Voće ima samo naslage magnezija potrebnog iskrcati na bubrege, i željeza, koji je neophodan za anemiju.

Osim navedenih elemenata u tragovima, Sharon - skladišta vitamina A, C i F, i jod, mangana, bakra. Redovita konzumacija ovog vrijednog ploda smanjuje krhkost krvnih žila, pomaže poboljšati funkcioniranje mozga i očiju, ima pozitivan učinak na jačanje imunološkog sustava.

Za većinu ljudi, strogo gledajući njihove prehrane, važno pitanje o tome koliko kalorija dragun Sharon. Odgovor će ih zadovoljiti. Unatoč činjenici da je Sharon ima izraženu slatkog okusa, njegov sadržaj kalorija samo 53 kcal na 100 g

korisno kvaliteta

Vrlo različiti i brojni vrijednost ljudi je Sharon Dragun. Korisna svojstva ploda stimuliraju i poboljšavaju funkcioniranje većine tjelesnih sustava.

  • Poznato je da je klasa opisao dragun karakterizira diuretik, savršeno tonove i poboljšava radnu sposobnost.
  • Preporučljivo je dodati dragun dijeta za ljude koji su često izloženi stresnim situacijama. Konzumiranje voća, možemo dobiti osloboditi od umora, povećava apetit, poboljšati vaše raspoloženje.
  • Ovo voće - drugačiji od prevenciju ateroskleroze. Također sprečava bolesti štitnjače.
  • Kao što je gore spomenuto, vrijedan dio dragun poboljšava srce i jača imunološki sustav.
  • Plod je bogat vitaminima A i C, razne elemenata u tragovima i pomaže ispuniti nedostatak joda.
  • U borbi protiv ateroskleroze dragun je dostojan konkurent za jabuke.
  • To je savršeno tonova tijela i poboljšava performanse.
  • Persimmons treba dodati na svoj način ishrane ljudi koji imaju problema s venama i one pacijente koji su promatrali krvarenje desni.
  • Spada u izvrsnom voća, čija uporaba poboljšava stanje kože i uklanjanje bora.

  • Korištenje dragun je jedinstven sastav omogućuje da se bori protiv stanica raka i ima pozitivan učinak na probavu.
  • Voće ima baktericidna svojstva. Stoga je u stanju da se bore protiv E. coli i S. aureus.
  • Zahvaljujući pektin, koji je dio dragun, možete liječiti crijevna poremećaja. Međutim, u ovom slučaju, važno je kontrolirati količinu voća jede.
  • Proljev pomoć može decoction, dragun, koja je potrebna da se svaka 4 sata.
  • Svijetla zgodan voće sadrži puno željeza, pri čemu se tijelo treba u slučaju anemije. Pate od ovog potrebe bolesti uzeti sok od persimmons dva puta dnevno za 50-100, piće treba konzumirati prije jela. Od Dragun lišće može pivo čaj, koji također ima pozitivan učinak na povećanje hemoglobina.

kontraindikacije

Prije nego što jesti slatki liječiti, to je vrijedno razmotriti da li je uvijek korisno. Uostalom, svojstva gore opisani jednostavno ne mogu ostaviti nikoga ravnodušnim ljekovitosti, koja ima dragun Sharon. Koristi i štete, prije upotrebe, treba u potpunosti istražena. Stoga dodir kontraindikacije.

Ne preporuča se koristiti kaki u velikim količinama za osobe koje pate od pretilosti i dijabetesa. To je zato što je voće sadrži puno brzih ugljikohidrata.

Međutim, zdravi ljudi nije poželjno zloupotrijebiti taj plod. Uostalom, ponekad slatka poslastica može uzrokovati ozbiljne bolesti. Kao intestinalne opstrukcije.

Kako jesti dragun da bude korisno za organizam?

Zrelo voće sadrži sve gore navedene paletu ljekovitih tvari. Stoga je uporaba svježe na tijelu (ako se primjenjuje u prehrani na normalnu količinu dragun Sharon) - korištenja. Kako koristiti ove delikatese u raznim kulinarskim jela? Ima puno recepata. Sljedeći je jedan od njih. Ukusna i jednostavna salata recept.

Ako govorimo o broju, zatim dva dnevno će biti dovoljna da se dobije korist.

Salata s dragun

To je velika jelo se kuha vrlo jednostavno. Da biste ga kuhati morate dragun, zelena salata, parmezanom. Sjeckani sastojaka Pospite nasjeckanim pržen badema.

Od preostalih dragun ostavlja možete kuhati prekrasan čaj, koji karakterizira tonik i umirujućih svojstava.

zaključak

U kasnu jesen, dragun Sharon stiže na policama trgovina. Voće nije samo ukusna poslastica, ali i ljekovita lijek za neke bolesti. Dakle, ovo voće zaslužuje vašu pažnju. Uostalom, to traje ponos mjesto među voćem, predstavljena u zimi!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.