Kako postati otupio i hladno?

Sve više i više ljudi, posebno mladi, zainteresirani kako postati zanijemio. Emocije - to je dobro. Ali ne uvijek. Život je nepredvidljiv, ima uspona i padova. I samo trajati nekih vrlo emotivan, vrsta, simpatički i ranjive osobe mogu ozbiljno ozlijediti. Ako se to dogodi na redovnoj osnovi, moramo nekako ignorirati situaciju. A u umu mnogih pitanja u pitanju kako postati hladan i bezosjećajan. Samo radi duže boli osjećam, ne osjećam tugu neuspjeha. Ovo nije najbolje rješenje, ali u nekim situacijama je jedini način da se spasi. Postoji nekoliko savjeta koji su sigurni da će vam pomoći prevesti ovu ideju u životu.

Nije svatko je dao

Dovoljno je uzeti svoje vrijeme. Za početak dobro misliti, jer ako se želite osloboditi od emocija. Često su teže oporaviti od eliminira. Usput, ne može svatko biti neosjetljiv.

Zapamtite: pravi nedostatak emocija nekoliko ljudi tamo. Tipično, okrutnost i krv ohladi u ljudi. Ako je predispozicija za tih značajki tu je, i riješiti naše sadašnje pitanje je jednostavno. Inače, samo ćete stati na samom grlu i svom unutarnjem ustrojstvu.

Često o tome kako postati bezosjećajan čovjek, mislim da dobri ljudi suosjećaju. I prašta. Oni će morati ozbiljno raditi na njima. Kao što praksa pokazuje, nisu u mogućnosti da stvarno donijeti ideje na život. Je li to za neko vrijeme. I to će sjediti unutar krivnje. Pravi kul to nije dozvoljeno.

Povratak na patnju

Prvo pravilo, što može samo pomoći - povratak u njihove patnje. Svaka osoba ima neke uspomene koje donose bol ili veliku uvredu. To je da ga imaju u podsvijesti da obrađuju svaki put kada pokrila pozitivne emocije.

Obično prvo to postaje vrlo bolno iskustvo negativnih bodova. No, u jednom trenutku, taj osjećaj nestaje. I vi postati još. Nakon što se to postiglo, to će biti lakše riješiti problem.

Pokušajte se sjetiti nakon svih negativnih događaja u gomili. Jedini način da ćete biti u mogućnosti u potpunosti odgovoriti kako postati zanijemio. Da, to može činiti nemoguće, ali dugo praksa, primijetit ćete jasnu promjenu u njegovom ponašanju.

nedostatak pažnje

Drugo pravilo - to bez obzira što ne obraćaju pažnju. Ni ljudi, niti bilo koju prigodu. Zaboravite na odmor, rođaka, prijatelja. dovoljno Ponekad kada netko nije sretan ti rođendan počeli brojati kul.

Da, u početku će biti teško. Pogotovo u vrijeme kad se vaš omiljeni praznik ili postoji neka vrsta svijetle, ugodan, emocionalni događaj. No, da ne bi trebali samo ga ignorirati, i da u skladu s ravnodušnošću. Dok ga ne uče, ne dolaze da postane bezosjećajan čovjek. Uostalom, takvi ljudi su obično rijetko pokazuju svoje osjećaje. Najčešće, na njihovim licima možete vidjeti kompletnu ravnodušnost prema svemu.

Na primjer, koristeći „ne”

Vrlo zanimljiva činjenica - odbijajući pomoći svakome odmah vas čini okrutno loša osoba. Čak i ako vas stvarno jednostavno nisu mogli poreći bilo kakvu pomoć ili za neke specifične, valjanih razloga. Dakle, kako bi saznali kako postati bezosjećajna bića, trebate samo da ne pomažu ljudima. To je sve. Apsolutno. Čak i male stvari. Zapamtite, pomoć je vrlo isplativo. Pogotovo voljenima. Često ćete se nešto što će vam donijeti štetu. Osim toga, pomoć u praksi budi pozitivne emocije. I to je na vama da što. Uostalom, glavni zadatak koji vam se suočava - da biste dobili osloboditi od emocija.

Imajte na umu da uvijek treba odbiti. A čak i ako je potpora vitalna. U početku to neće biti lako. No, s vremenom se naviknete na. Usput, vrlo često je to korak je puno lakše život. Nećete učiniti ništa na štetu sebe.

zrcaljenje

Često povrijediti? Ili možda jednostavno dati u vječnom emocionalne tiranije? Steći snagu i hrabrost ... i otzerkalte ponašanje. Ne bojte se dotaknuti akord sa svojim zlostavljačima. No, kao i svi drugi ljudi.

Što to znači? Za prekršitelje pripadaju na isti način kao što se primjenjuju na vas. Ne zanima me tko je to - rođak ili prijatelj / poznanik. Dovesti ljude povrijediti, primjer. Oni obično su samo idealni primjeri slijediti. Uostalom, sposobnost pogoditi dom - to je dobra vještina za okrutnog čovjeka.

Što je s onima koji komuniciraju s vama dobrotom i prijateljstvo? Zrcaljenje ne pomogne ovdje - ovaj dodatni naboj pozitivne emocije. Tako je samo uzeti za primjer svojim napadačima: pokušati povući daleko od takvih pojedinaca, stalno govoreći im nešto uvredljivo, neugodna. Tijekom vremena, to će vam ući u naviku.

cjelokupnu kontrolu

No, zlatno pravilo da uvijek treba zapamtiti. Ako želite razumjeti kako postati neosjetljiv, morate preuzeti kontrolu nad svim osjećajima. Točno kako to učiniti? Točan algoritam nije ovdje. Osim ako neki savjet.

Za početak, odaberite struke koja čini potisnuti emocije. Na primjer, liječnik. Tamo ćete moći saznati neke stvari koje će vam pomoći donijeti svoje ideje na život danas.

To je također dobar način za kontrolu emocije su različite psihološke tečajeva i treninga. Oni se nazivaju - „pod kontrolom emocija.” Međutim, postoji više naučio obuzdati negativan. No, isti principi se mogu tumačiti na pozitivne osjećaje.

Na kraju, sami pokušati zadržati sve ono dobro u sebi i potiskuju. Misli: „Sve je loše.” I ponavljam sebi ovaj put. Čak i ako je sve u redu. Prije ili kasnije ćete primijetiti kako je naučio kontrolirati svoje emocije. U tom slučaju, bit će samo uvijek držati kamen, bez emocija lice kad komunikaciji.

To je sve. Baš prije nego što postane okrutna i bezosjećajna, dobro razmislite da li vam je potrebna. Povratiti osjećaji će biti teže. Bol je uvijek lakše proći kroz od utopiti.