Kako povećati mlijeko: nekoliko jednostavnih preporuka

Svaki liječnik će vam reći da je dojenje mnogo više koristan nego umjetno dijete. Zbog toga, mnogi mame se pitate kako povećati majčino mlijeko. Neki od njih, ne brinući o tome što im dijete jede ne, a može ostati gladni, sudjelovati u dopunske hrane miješati bocu. Ali, u stvari, sve se to može izbjeći: to je dovoljno da bi kontrolnog vaganja, da li je beba dobiva na težini u skladu s njihovom dobi. Ako je sve normalno, od kojih su post i govora ni ne može biti, jer u suprotnom morate stvarno mislite o tome kako povećati majčino mlijeko.

Metode za povećanje dojenje

1. Potrebno je povećati broj obroka. Budući proizvodnju majčinog mlijeka povećava.
2. Morate hraniti obje dojke kod hranjenja. Prvo neka jedan, ali kada se dijete pustiti da ode, prebaciti na drugi. To se nastavlja sve dok je mlijeko neće. To će spriječiti stagnaciju i kako bi se izbjeglo mastitisa.
3. Nakon još jednog hranjenja potrebno kako bi bili sigurni da je dijete pio sve „do posljednje kapi.” Ako ne, onda morate preliti preostalo mlijeko u boci. Ako mi to učiniti na vlastitu nakon hranjenja ne radi, najbolje je da nepotpuna pumpanje pred njim. Tako će beba dojiti učinkovitije, iako je gotovo prazna.
4. Potaknite svoje dijete da „jedu” na njegov zahtjev o bilo koji način ishrane i može biti pitanje. Danas, gotovo svi su koristili metodu hranjenja na zahtjev djeteta.
5. Ona preporučuje tijekom dojenja za obavljanje samo-masaža, koja je također vam omogućuje da povećate svoju majčino mlijeko.
6. Vrlo je važno da ne preskakati obroke u noćnim satima. Ako dijete to ne zahtijevaju, još uvijek je potrebno ručno izdojiti.
7. Gledajte kaloričnu hranu da jedu. Pogotovo ako postoji problem sa skupa djetetove težine. Bolje je konzultirati stručnjaka za dojenje. Preporučeni unos proteinske hrane. O bilo dijeta može biti pitanje.
8. Praksa pravilno dojenje. Vrlo često, zbog pogrešne bebe položaj glave u odnosu na tijelo majčino mlijeko ne dosegne potrebnu količinu.
9. Udobnost za vrijeme hranjenja za vas i vaše dijete, i, naravno, koža na dodiru s kožom. Također je mnogo lakše i ugodnije. To je najbolje hraniti u krevetu, ona će se opustiti kralježnicu, a klinac uživati duže hranjenje.
10. Ne preporučamo spava na trbuhu. Smatra se da je na ovaj način dojka je stisnut i to ometa normalan proizvodnju mlijeka.
11. Ne trebate naučiti svoje dijete na dudom, pa kako povećati mlijeko neće raditi ako je dijete pasivno slomili prsa.
12. Treba povećati unos tekućine, posebno prije hranjenja.
13. Izbjegavajte korištenje kontracepcijskih pilula tijekom dojenja.
14. Eliminirati loše navike.
15. Nemojte dopustiti prsa uvelike ispunjen s mlijekom.

Sve drugo, u našem vremenu postoji širok izbor prehrambenih dodataka, bilje i druge proizvode koji će vam pomoći riješiti problem kako povećati majčino mlijeko. No, prije nego što ih koristiti, bolje da se obratite liječniku.

Dojenje uspjeh ovisi isključivo o vama i vašoj bebi. Glavna stvar - želja da raste zdravo dijete.