Kako razumjeti sebe, razumjeti i voljeti sebe?

U želji da se razumijemo se obično događa kada se osjećate nezadovoljstvo, mislite da je vaš život nešto pođe po zlu, kao što bi trebao. Ili kada počine ista djela, u nekim situacijama, shvatite da to nije točno, ali izlaz je tamo.

Kao i obično, ljudi pokušavaju da sam znao? Oni čitaju knjige, pokušavajući proći psihološke testove na sebi, pronaći istomišljenike i one koji dotaknu na temu self-poboljšanje.

Kao što ljudi počnu voditi dnevnik ili blog, gdje zapisati svoje misli i analizira aktualne događaje u životu. Ovo je vrlo korisna vježba u samospoznaji. Ona pruža priliku da razumiju gdje postoji zabrinutost. Također je vrlo važno biti u mogućnosti pogledati sebe izvana. A ako je ponekad teško procijeniti svoje djelovanje, onda je zamišljeno čitajući ih, od vas će biti u mogućnosti vidjeti situaciju na vlastite misli i radnje treće osobe izgled.

uzgoj gljiva - dug put, ponekad bez krajnji cilj. On je prirodno da se ljudi što su disanje i prehrane. To je samo kako bi self-poboljšanje opuštajući i ugodan? Kako bi se bolje razumjeti i prihvatiti sebe kao što si ti?

Mnogi ljudi su skloni perfekcionizmu. Oni su postavili sebi zajednički cilj i potpuno lišavaju svojih postignuća. Osnovni smisao straha postaje pogrešan korak pred javnosti, postoji želja da bude savršena u svemu. Ali gledati na život realno. Uostalom, u prirodi ne postoje idealni. Pogledajte kroz prozor - na drveću ili na stijenama. Pojavljuju se pred nama u svom izvornom obliku, bez brige o bilo kojem standardu ljepote i savršenstva. Za nekoga idealne težine - 65 kg, a za nekoga - 45, a na istoj visini. I dok je ta brojka u težini nije postignut, osoba koja nosi hranu, jede se i ne može voljeti kao što jest. U stvari, ljubav prema sebi - to nije prisutnost određene specifičnosti. To je kao majka osjećaje: majka voli svoje dijete samo zato što je to. Isto treba primijeniti na sebe.

Bez obzira na to kako izgledaju i koliko vagati. Bilo da pronađete svoju srodnu dušu, ili da li je još uvijek negdje u budućnosti. Ako imate bilo nezadovoljstvo, a vi staviti ispred cilja provedbe koji, po Vašem mišljenju, podići svoje samopoštovanje - je pogrešan način da ide.

Da bi se postigla bilo koju svrhu, prije svega, morate slušati svoje želje i otići na njihovu primjenu. Uz to bi trebao biti vjerodostojnost. A bez ljubavi o ovom pitanju ne može biti.

Kako da se razumijemo, da razumiju svoje igre, neprikladan ponašanje i uživati u životu? Najčešće su takvi pitanja za psihologa tretiraju žene. Istovremeno, žene su vrlo slične s mačkama: koliko mislite da je mačka može se u neugodan, nezgodan položaj? Pokušajte eksperimentirati. Jedva imati vremena za računati do 10.

Ženska snaga leži u činjenici da se ne boje da se pojavi slaba. Ako loše, neugodno ili nešto boli, žena pokušava promijeniti svoj status na najbolje. Naravno, ne sve staviti pod „jedna veličina odgovara svima”, to sve ovisi o pojedincu, ali žene lakše prepoznali njegovu slabost nego muškarci. Rješenje se može pretvoriti u cilj. set su sebi zadatak kako razumjeti sebe i početi ga rješavati na svaki mogući način.

Iskoristimo tu kvalitetu za vlastitu korist. Moramo shvatiti kako se razumjeti, a ne boriti se protiv nje, kao i mnogo učiniti. Moramo pronaći svoje jake strane, što može pomoći u postizanju specifičnih ciljeva. U tom slučaju, cilj - je razumjeti i sebe prihvatiti.