Hrana i pića, Glavno jelo
Kulinarski pismenost: šteta i korist od škampi
Za naše ljude su egzotične škampi, iako su se pojavili na policama lokalnih supermarketa prije nekoliko desetljeća. Znamo da je zdrava i ukusna, ali ne uvijek maziti ovi plodovi mora, kao što je takav užitak nisu jeftini.
Vitamini i minerali, proteina i aminokiseline, na kraju, jer su svi potrebni jod škampi sadrži optimalnu i uravnotežena količina. Tako da oni koji upuštati se svaki dan s malim dijelom ove delicije sigurno može odustati u bilo koje doba godine od multivitaminske tablete.
Međutim, kao što znamo, većina proizvoda za naše tijelo - je i zla i dobra. Škampi se tiče najmanjeg stupnja. Negativne posljedice za organizam može pojaviti ako je osoba koju jako prejesti. Kao što kažu, sve je dobro što se u umjerenim količinama. Ali, prvo, da se prejesti općenito je štetna za tijelo.
U prirodi postoji oko stotinu vrsta škampa. Oni mogu biti različitih boja i veličina. Ova posljednja slika ovisi samo o vrsti, a ne starost škampi i kreće se od dva do tri desetak centimetara. Usput, nedavno je počeo ljubitelje egzotične pasmine škampa u svojim akvarijima. Međutim, ne bi ih jesti, ali samo da se dive, poput ribe. Neke vrste kozice su vrlo šarene i zanimljive navike.
Nisu sve žene znaju da jede plodove mora redovito, oni produžiti mladost i ljepotu. Na primjer, crvena kozica se sastoji od astaksantina. Ovaj prirodni karotenoidi. To donosi ovaj proizvod crvena, a ljudi ga koristi, mladost i ljepotu, potičući sintezu novih stanica.
Općenito, škampi štete može se dogoditi samo nakon što ih je prejedanje, ali proces po sebi loše učinak na tijelo. Dakle, ne štedjeti i iako povremeno upuštati se ove delikatese. Vjerujte mi, to čini samo će imati koristi. Škampi, usput, jedan od rijetkih plodova mora koje preporučuju jesti čak i male djece.
Dobar tek!
Similar articles
Trending Now