Mamac dijete

Majčino mlijeko, naravno, korisno za dijete, ali prije ili kasnije dolazi vrijeme kada se jedan od njegovih stavnovitsya dovoljno. Stoga je potrebno uvesti čvrstu hranu. I to je mjesto gdje puno pitanja: Što sam ući? Kako ući? Koliko? Kada? I mnogi drugi.

Mamac djeteta - to je snaga koja se daje dijete na 5-6 mjeseci starosti. To ne bi trebao u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko, svoju svrhu - je dodatak majčinog mlijeka ili smjese, koja je već nema dovoljno hranjivih tvari. Važno je shvatiti da u takvom razdoblju polaganje temelja zdravlja, to je razlog zašto je tako važno mame djece.

Zašto od 5 mjeseci za uvođenje čvrste hrane? Sve je vrlo jednostavno. Rano čvrste hrane može dovesti do alergijske reakcije, osim toga, uspostava punopravno gutanja refleksa javlja se samo za 5. mjeseca života.

Dakle, kako bi se početi krutu hranu djetetu, važno je imati na umu nekoliko pravila:

1. Feed potrebu dojiti. Te bi trebao početi s malim volumenom (žličicu) i postupno povećati količinu hrane za normalan u ovoj dobi.
2. Uvesti novi mamac je potrebno nakon što se beba navikne na prve vrste.
3. U svakom slučaju ne bi se odmah uvesti dvije različite hranjenje.
4. Konzistentnost hrane treba biti homogena, tako da dijete može ga slobodno uzimati.
5. Potrebno je postupno diverzificirati sastav komplementarnih hrane i povećati njihov broj.
6. Ne uvesti čvrstu hranu kada je dijete bolesno. Pričekajte za potpuni oporavak i mirno priviknuti dijete na novu hranu.

Mamac djeteta treba započeti s vodom i sokovima. Klinac od prvog dana svog života treba vodu, posebno u ljetnim mjesecima. Davanje vode je potrebno žličicu između glavne dojenja, ne treba puno. I ne brinite, ako on odbija od vode, što znači da mu nedostaje tekućine koja teče s mlijekom.

Juice - u sljedećih čvrsta hrana za dojenčad. Najbolja opcija - jedna jabuka. Dati im hranu i morate početi sa žličicom. Koncentrirani sokovi bolje razrijedi s vodom u omjeru 1: 1. Tada je već moguće ući kruška, ribiz, kao i sok na bazi voća.

Sljedeća faza - što je kaša. Bolje je početi s rižinim, zobene pahuljice ili heljda. Da biste to učinili morate mlin za kavu. Kuhati kaša trebao biti na vodi, bez soli i šećera. Dosljednost trebao sličiti gotovog kremu žitarica. Te bi trebao početi s žlica, postupno povećati volumen u normalu - tako, zamijeniti jednog hranjenja.

Oko 7. mjesecu života već je moguće uvesti povrća i voća kaše. To može biti squash, mrkva, brokula (u kojoj je, usput rečeno, puno željeza), krumpir. Od voća: jabuke, kruške, breskve kasnije, marelica, banana. U početku, pire treba da se sastoji od jednog dijela, a zatim, kada će se uvesti sve vrste - postupno miješanog povrća. Ako vaše dijete često pati zatvor, ući u prehrani repe.

Dakle, za 8 mjeseci mamac za dojenčad uključuje sok, povrće i žitarice.

Oko 9 mjeseci do svježi sir i jogurt daje. Pa, ako je u vašem području postoji posebna mliječna hrana za djecu mlađu od godinu dana. Meso i riba su uvedeni, obično bliže godinu dana, a ne u čistom obliku, zajedno s povrćem, ili kao juha i juha. Za ribu treba tretirati s oprezom, provjerite da li dijete ima alergiju na njega. Meso treba dati dva ili tri puta tjedno, a riba - jednom tjedno.

I još jedna važna stvar - ne dopustite da sol djece mlađe od jedne godine. Nakon godinu dana, možete dodati malo soli malo mesna i riblja jela.

U svakom slučaju, nije potrebno da nahrani dijete puši, pržene, duhovit, kiseli jela. To može dovesti do probavnih smetnji ili čak i više ozbiljnih komplikacija. Isto vrijedi i za slatko. Kolači, slastice i kolači su dužni da se u prehrani, ali kasnije. U međuvremenu, rasti veći, a ne dobiti bolestan!