Svaki alat za mršavljenje - novi, samo pušten na tržište ili su dokazali dodataka - ima svoje pristaše i protivnike, kao posljedica su pozitivni ili negativni feedback. Zelena kava nije iznimka. Koji se pojavljuju na tržištu Rusije prije oko dvije godine, to je vrlo popularna Bud za mršavljenje, ali njegova učinkovitost je dokazana od strane nekih znanstvenika. U ovom članku ćemo govoriti o tome zašto je ovaj napitak pomaže da izgubite težinu, dati mu osobitost, uzeti u obzir prednosti i nedostatke primjene.
Sve piće. Pozitivne i negativne ocjene Zelena kava - dobro ili zlo?
Prema neovisnim istraživanjima nepečeni grah, kava stabla, glavni aktivni sastojak proizvoda je klorogenske kiselina, pozitivno utječu na metabolizam i metabolizam utječu ubrzanje. Također u ovom broju vitamina, esencijalnih ulja i antioksidansima. Možete skuhati sebi piće iz mljevenog žita, a možete uzeti ekstrakt zelene kave. U svakom slučaju, uporaba preporučene doze u prvom slučaju - 2-3 šalice dnevno, u drugi - dozom od 1600 mg po danu. To je korištenje takvih količina sirove kave (prema proizvođačima i distributerima) pomaže da izgubite najveći broj kilograma. Naravno, ne vjeruju oglašavanje i nadamo se smanjiti težinu 6-8 kg tjedno, ali od 1-2 kg, možete lako riješiti. Cijela tajna činjenice da BAA vrijedi samo kada je osoba uzimanja lijeka, uzimajući paralelno i druge metode za mršavljenje. Na primjer, udovoljavanje prehrani ili samo gledate unos kalorija. S obzirom da je zelena kava lagano potiskuje apetit, smanjuje energetsku vrijednost prehrane neće vas gnjaviti. Pa zašto negativne recenzije naći na internetu? Zelena kava, kao što je gore spomenuto, ne može djelovati na neke od ispitanika iz brojnih fizioloških razloga (vaše tijelo jednostavno ne može uočiti učinak klorogenih kiseline ili pretežak je posljedica ne metaboličkih poremećaja i nekih bolesti), i ne mogu raditi samo zato da netko pere dolje šalicu mirisne piće srdačna večeru ili tri slijeda jela je. Slažem se, sve najmodernijih medicinskih preparata za smanjenje težine neće raditi, osim ako pacijent prijeđe preporučenu unos kalorija i sjedilački način života.
Ostale recenzije: zelena kava ne ispunjava očekivanja mršavljenje
Mnogi se odnose na piće kao normalna crna (čitaj - pečeno) kave, očekujući da je njegov ukus će biti izuzetna. Nažalost, to nije slučaj. Velika većina dijeti kažu da je to neukusno, pogotovo jer je obično mlijeko i zaslađivači je nemoguće staviti u nju. Vi svibanj biti u mogućnosti poboljšati okus pića, dodajući prstohvat cimeta u čaši, suhi đumbir, klinčić i limunov sok, ali to ne pomaže. Sve što morate zapamtiti da zelene kave - način za izgubiti težinu, a ne da zadovolje svoje vlastite preferencije okusa. Mnogi ljudi nakon par dana redovitog korištenja piće naviknuti na to i piti ga sa zadovoljstvom. Osim toga, s obzirom na proizvod, primjerice, zelenu kavu, a tu su i negativne recenzije o njegovoj cijeni. Nažalost, nepečeni grah - to nije jeftino, cijena jednog pakovanja počinje od 900 rubalja, zgrabi za maksimalno 2-3 tjedna redovite uporabe. Naravno, za to vrijeme moći vidjeti neke rezultate. Naglašavamo da je upotreba kave kao dodatak prehrani dužine punu naravno treba biti 1-1,5 mjeseci. Dakle, uzeti u obzir.
Važno je da se izbjegne banalno piti predoziranja, jer sadrži kofein: visoki krvni tlak, lupanje srca, poremećaj spavanja - da kupci na umu kada je napustio oko zelene kave mišljenja. Šteta nije dokazano (u nedostatku izravnih kontraindikacija), tako da je preporučena dnevna doza će se samo koristi svoje tijelo: antioksidansi daju sjaj kože i sjaj kose, klorogenske kiselina malo ubrzati metabolizam, a piće je vrlo okrepljuje i pomaže u suzbijanju prekomjerne apetit. Odabirom ove funkcije kao pomoćnik mršavljenja, idite na njegovu uporabu s velikim odgovornosti.