Agruma. Nepoznati činjenice o poznatim inozemne delicije

Koje voće agruma, te da je u njima tako posebno - to je vrlo popularna tema rasprave na internetu. Neki ljudi izgubiti težinu, jer od njih, dok su ostali tretiraju, a drugi jednostavno vole svoju kiselost, i tako dalje. Vrijeme je da se raspravljati, tako da je zanimljivo. Pokušaj shvatiti zašto ti plodovi su postali toliko popularni.

Prednosti agruma je poznat od pamtivijeka. Oni su postali neizostavni dio naše prehrane. Uzgojeno voće ove biljke su uglavnom u tropskim zemljama i trgovinama ili tržištima, oni dolaze k nama za stolom. Njihov ukus i koristi od jedenja nikad ne prestaje iznenađivati. Mi smo uvijek rado sočne naranče, ljekovita svojstva limuna, slatko mandarina, ugodna gorčina plemeniti grejpa. Ove agrumi više nije iznenađenje i vrlo često u našoj prehrani. No, to bogatstvo nije ograničena na citrusa usjeva. Tu su i ne manje ukusne predstavnici: vapno, patuljasta naranča, grejpfrut, limun, i mnogi drugi. Posebna pažnja je, usput, zaslužuje zeleno i agrumi - kivi. Na teret pripadnosti agruma, koji i dalje tvrde.

Svi plodovi citrusa pojaviti imaju antidepresivna svojstva, jer značajno podići raspoloženje. Također korisna voće jezgre i promicanje zacjeljivanje rana. Svaka vrsta ovog voća ionako poznat po svojim visokim sadržajem vitamina C, što ima pozitivan učinak na ljudski organizam. Čaša svježe iscijeđenog soka, pijan ujutro, što je zadužen za živosti i dobrog raspoloženja. Tako, na primjer, sok od naranče je puno bolje nego kavu. Kofein ima dovoljno kratkoročno djelovanje i prednosti njegove primjene je vrlo upitna. Čovjek s nezdravim srce nikad neće preporučiti popiti kavu, ali jedu agrumi potrebne.

Vrlo često pitaju: „Što su plodovi citrusa?”. Vrste voća koje dolazi u naš brojila, oko dvadeset godina. Glavna razlika koja odvaja od ostalih agruma - visoki sadržaj voćnih kiselina. To je ono što daje plod karakterističan gorak okus. Ali ovaj novčić ima i drugu stranu. Ova značajka može imati nevjerojatno ozbiljne posljedice na ljudski organizam, sklona alergijskim reakcijama. Kiselina povećava mnogo puta, čak najčešće simptome. Trebamo govoriti o dobru.

Citrusa se često koristi kao profilaktička sredstva kod virusnih oboljenja. Koliko puta ste morali jesti silom je nevjerojatno kiselo kriške limuna samo zato što imate hladno i potreba za vitaminom C i limun sadrži veliku količinu askorbinske kiseline. Sadrži najmanje 5 puta više vitamina C od naranče. No narančasta, osim toga, obdarena mnogo kalija i folne kiseline, u kojem je ljudsko tijelo i najpotrebnija svojim stalnim nedostatkom.

Što znate o Kiwi? Ukusna i zdrava, naravno. Ona štiti od razvoja stanica raka i pravi je „skladište” vitamina. To je sve istina, ali malo ljudi zna da je ova zelena agrumi je 2 puta više vitamina C od naranče, a 5 puta više nego u Limi. To bi također trebali biti svjesni da je većina podmukao u agrumima obitelji grejp, koji često pomaže ženama izgubiti težinu. Uporaba plodova je vrlo nepoželjno tijekom liječenja, jer je vrlo nepredvidljiv povećava učinak nekih lijekova i smanjiti utjecaj drugih. Tu je svaku priliku za dobivanje nepovoljno ishod liječenja. Dakle, iz ovog citrusa najbolje izbjegavati za vrijeme liječenja. Osim toga, istraživanja su pokazala da su oni koji su iznad 50 godina, također je bolje odustati grejp. Svaka kriška voća za 30% povećava količinu stanica raka u tijelu. I kod žena povećava šanse za rak dojke.

O citrusa svojstva mogu govoriti za dugo vremena. Istraživanja su u tijeku i nova otkrića više iznenađuje ljubitelje egzotičnih plodova. Ono što je najvažnije, budite oprezni. Ukusna - to nije uvijek korisno.