Recept za štuka, punjene povrćem

Pripremite štuka u duhovochnom ormaru mogu biti različite načine. Međutim, ispostavilo se ukusniji ribe, punjeno povrće, i cijela pečena u foliji.

Recept za štuke: potrebni sastojci

• Luk - četiri velika glava;
• grah - sto grama;
• mrkva - dva ili tri velika komada;
• Cijeli štuke - tri kilograme;
• lovorov list - tri ili četiri komada;
• maslinovo ulje - Dvadeset pet mililitara;
• sol - žlica polovica;
• svježe bilje (poriluk, peršin, kopar) - pola snopa;
• Limuna - jedan cijeli plod;
• crvena paprika - par uhvatila.

Recept za štuke u pećnici

Da nahrani ukusan ručak cijelu obitelj, preporučljivo je kupiti veliku i svježu ribu. Pike treba oprati, očistiti kamenac, izvadite utrobu i sve peraje. Riba glava, možete otići, ali možete ukloniti. Nakon što želite pripremiti posebnu kiselo marinadu, koja u budućnosti bi trebao biti u potpunosti kaput s glavnim proizvodom. Da biste to učinili, uzeti mali, ali duboko tanjur, iscijediti natrag 1/3 limuna, nasjeckajte tri ili četiri lovorov list, posoliti, maslinovo ulje i crvenu papriku. Ako želite, možete prelijte umak i začina za pečenje ribe. Nastala marinada je potrebno potpuno kaput s štuke i staviti na stranu joj stranu petnaest minuta.

Recept za štuke: prerada povrća

Nadjev za ribe mogu biti izrađene od bilo kojeg proizvoda. Međutim, u ovom receptu koristimo samo mrkva, smrznute mahune i luk. Svi sastojci treba oprati i očistiti. mrkva, a zatim želite naribati, a luk i bilje sitno nasjeckajte nožem.

Recept za štuke: Punjena riba s povrćem

Prije nego što ispraviti ribe u duhovochny ormarić za daljnje pečenje, treba ispuniti s kuhanim povrćem. Za ovu cijelu ukiseljene štuke treba staviti na foliju i maksimalno otkrivaju ripped trbuh. Nakon toga, riba je potrebno staviti luk, mahune, mrkva i tanke kriške limuna. Zatim, zatvaranje trbuh ribe, to bi trebao biti čvrsto omotan folijom i stavite na lim za pečenje. Ovo jelo se peče u pećnici oko četrdeset do pedeset minuta. Za provjeru dostupnosti večeru se preporučuje da se pošiljke, bit se otvoriti i kukast vilica file okus ga.

Recept za štuke: ispravan hrane na stol

Nakon riba, punjene povrćem, potpuno propechetsya, to bi trebao biti pažljivo izaći iz folije i staviti ga u cijelosti na duguljasti jelo. Uz rubove ploče, poželjno je lijepo uređen zeleni salata, narezane rajčice, masline, krastavci i svježe poriluk. Vrh štuka može dodatno posuti limunovim sokom, ili koristiti neki drugi umak, savršen za ovo jelo.

zdrav savjet

Osim što je mrkva, grah i luk, punjene ribe što je više moguće i drugih sastojaka. Na primjer, ispada nevjerojatno ukusni ovo jelo s krumpirom na tanke kriške ili na pari riže.