Griz kaša - jedna od prvih jela komplementarnih namirnica, koje daju djeca-bebe. Ovaj dodatak obrok preporučuje se uključiti u prehrani oslabljen bolesnika ili osobe kojima je potrebna posebna prehrana. Da i sama, pravilno kuhana kaša je ukusna i zdrava proizvod koji ugodno može preinačiti naš svakodnevni jelovnik.
pregled
Priprema griza u mlijeku zahtijeva neke vještine. Prvo, mlijeko mora biti svježe. Od već počeli podkisat ili kiselo, naravno, ne radi - to će se kotrljati. Ako se uzima punomasno mlijeko, to je samo po sebi dosta masna i ne zahtijeva dodatne „točenje”. Ali ako malo masnoća kuhana griz na mlijeku, njegova priprema proporcije nešto drugačija: na kraju obavezno staviti komad maslaca. Nadalje, kao glavni sastojak može se upotrijebiti i mlijeko u suhi mlijeko u prahu. Kako kuhati kašu s mlijekom pravo? Važno je da konačni proizvod okrenuo uncool. Debeli kaša ide u ustima neugodne grudice i ne uzrokuje pozitivne emocije. No, rijetki (slobodno izlio iz žlicom, proširila na tanjuru), a hranjiva vrijednost je sačuvana i daje osjećaj sitosti, a ispada ukusno. Jedite joj slatko, šećer, med, sirup, džem. Normalno, staviti malo šećera jedanput za vrijeme kuhanja. I krenuti slast sna i malo soli.
Krupica „desert”
To ime jelo zove jer je jedan od njegovih komponenti je vanilin (vanilija šećer). To - najjednostavniji primjer onih koji pokazuju kako kuhati kašu s mlijekom. Međutim, većina mlijeko u čaši žitarica potrebno dosta - litru i pol. Inače jelo će izaći previše strma. Mlijeko ulijte u caklini posudu i kuhati. Kipuće tekućine postupno, tanki mlaz, potrebno je uliti griz. Ne zaboravite da se stalno stajati na putu, inače žitarice držati zajedno u razredi neugodnim. Iz istog razloga, i polije ne sve odjednom - to bi napravio veliku ljepljiva gruda. Drugi suptilnost je slijediti, tako da mlijeko ne pobjegne, a kaša nije izgorio. Zapamtite da ako ne znate kako kuhati kašu s mlijekom. Inače, nije loš miris će ubiti ne vanilije. Budući da nakon punjenja vatru učiniti manje i kuhati kaša 15 minuta, sve dok čineći ga teško. To bi trebalo malo zgusnuti, ali to je malo. Na kraju podsolite, stavite 1-2 žlice šećera i vanilije. Ima bi trebao biti toplo jelo - kada se ohladi solidifies griz, mliječ, i kuhati ga nije ponovno smisla - okus i tekstura nisu isti. Prije posluživanja, možete staviti u posudu za 10-15 grama. maslac. Bilo bi lijepo da ga pospite naribanim orasima. Ili staviti svježe bobice, voće komada, također, svježe ili kandirano.
kaša prehrana
Kako kuhati kašu s mlijekom za bebe-grudnichka i starije djece - poseban recept. Sastav komponenata biti sigurni da uđu u vodu - čista mlijeko može biti previše masti i teška za dojenčad želudac. Teško je probaviti, a ponekad čak i uzrokovati probavne smetnje i uzrujan. Dakle, sastav ovo: ¾ šalice mlijeka i ¼ šalice vode - oni dolaze iz 3-4 žličice pahuljica. U vruće mlijeko ulijte prokuhanu vodu, čekati da prokuha. Postupno sipati griz, pažljivo promatranje za grudica i stalno uplitanje. Kuha na laganoj vatri, uz miješanje tijekom 20 minuta. Dodajte šećer - 1-1,5 žličica - i kuhati 5 minuta više. Vanilija dodati nepoželjne. No, možete staviti šećer, malo manje od žličice. Takav nered možete uliti u bocu i hraniti bebu kroz bradavicu, ali možete žlicom, pa čak i pokušati dati djetetu da jede.
Jesti za vaše zdravlje!