Hrana i pića, Glavno jelo
Fruktoza - je najslađi prirodni šećer
Priroda nam predstavili prirodne šećere. To uključuje maltozu, glukozu, fruktozu i slično. D. Tu se proizvodi umjetno saharoze.
U kasnim šezdesetim godinama prošlog stoljeća u Finskoj u trgovačku mrežu za prvi put pojavio fruktoze u svijetu. Ovaj proizvod, koji je bijeli kristalni prah, odmah je stekao ogromnu popularnost među ljubiteljima slastica. I nikakvo čudo. Zbog fruktoza - je prirodno i vrlo ugodan okus šećera, koja je u sastavu meda i mnogo voća i bobica. Osim toga, dodavanjem kristalne čvrste hrane smanjuje njegovu kalorijsku vrijednost, što je važan faktor za prehranu.
Fruktoza - tvar koja, za razliku od drugih ugljikohidrata, igra važnu ulogu u metaboličkim procesima u stanicama bez inzulina. Prirodni element za mali vremenski period se dobiva iz krvi. Kao rezultat tog procesa je blagi porast u razini tijela šećera (za razliku od reakcije nakon uzimanja glukoze). Osim toga, svojstva crijevne fruktoze omogućuju otpuštanje hormona koji stimuliraju proizvodnju inzulina. Zbog ove slatke prirodnom elementu nalazi primjenu u proizvodnji hrane za one koji su bolesni s dijabetesom.
Međutim, unatoč svim pozitivnim osobinama prirodne slatkoće, treba konzumirati u ograničenim količinama. Uostalom, veliki dio stanica jetre se pretvaraju u masti, što se f
Šećer ili fruktoza - da ove namirnice su dobre za tijelo? Znanstvenici još uvijek nisu došli na određeno mišljenje o tome. Predmetni glukoza šećera, koja služi kao jedinstveni izvor napajanja električnom energijom za sve stanice u tijelu. Međutim, on i drugi proizvod može se, naravno, imaju negativan utjecaj na ljudsko tijelo kada ih koristite u velikim količinama.
Za održavanje zdravlja preporučljivo je koristiti šećer fruktozu i umjereno. Također morate imati svježe voće. Imaju malu količinu fruktoze u svom sastavu, i neće imati negativan utjecaj na tijelo. Osim toga, voće donirao po prirodi, puno drugih hranjivih tvari za nas.
Similar articles
Trending Now