Kako kuhati griz? Savjeti, opis recept

Griz se sastoji od pšenice. To se koristi za kuhanje kašu, okruglice, torte i druge stvari. Za razliku od ostalih žitarica, griz kuha dovoljno brzo i dobro apsorbira naš organizam. To je razlog zašto kaša često je uključen u sastav prehrambenih izbornika.

Ovaj stražnji dio je možda jedini koji se ne probavlja u želucu i crijevima, odnosno, za osobe koje pate od bolesti crijeva, griz pomaže dobili osloboditi od sluzi, viška masnoće i drugih stvari.

Griz mnogo biljnih bjelančevina i škroba, ali malo vlakana, minerala, vitamina. Zbog male količine vremena potrebnog za pripremu kaša, zadržava sve hranjive tvari, tako da nahrani svoj narod prolaziti kroz bilo operacije, kao i osobe s bolestima probavnog trakta.

Mank u kuhanju se koristi ne samo za kuhanje žitarica, ali i za kuhanje drugih jela poput pudinga, knedle, juha, salata, kolači, razne umake.

Malo je ljudi koji nikada u svom životu nisu jeli kašu. U sovjetskim vremenima, to kaša hranio gotovo sve djece, ali malo ljudi zapravo zna kako kuhati griz ispravno, a ne sve ispada ukusno i lagano kašu bez grudica na prvom pokušaju.

Prije nego što nastavite izravno na kuhanje kašu, za pravilno povezati broj žitarica i vode. Da biste razumjeli kako kuhati griz ispravno, morate znati točno razmjere. Najčešće, to kaša kuha u mlijeku, ali može biti kuhano i pomiješana s vodom, mlijekom. Mank povećava volumen nekoliko puta u vrlo kratkom vremenu - tridesetak sekundi, za to vrijeme ne samo da mora imati vremena za dodavanje vode ako je kaša je previše gusta, ali i dobro miješati. Inače, umjesto kaše dobiti neugodnu tvar s grudica.

Nekoliko savjeta o tome kako kuhati griz

Nakon što ste stavili vodu ili mlijeko na štednjaku, dodajte sol i malo šećera. Žitarice treba ispuniti u malim dijelovima kipuću tekućinu, a potrebno je pažljivo promiješati. Neki promiješati kašu žlicom. No najbolja stvar je, ako koristite vilicu i barem malo odspavaj žitarice će umutiti smjesu, u kojem slučaju ne samo da ćete dobiti kašu bez grudica, ali to će biti svijetla, prozračna tekstura.

Uzmite malu količinu žitarica, kao da nemate vremena da ga ispunite u potpunosti, a zatim vaš žitarica opet biti pijan. Nakon što isključite štednjak, dodajte ulje i zatvorite posudu s poklopcem, neka konfigurirati sebi par minuta. Zatim, ako želite, možete dodati i druge punila, poput džema, marmelade i drugo.

Kako kuhati griz? To je vrlo jednostavno, kao što možete vidjeti. Osim toga, možete dodati bilo punila - bobice, voće i orašaste plodove.

Kako kuhati griz s crnog ribiza i susamom

Za jednu porciju tog žitarica, trebat će vam uz čašu mlijeka ili vrhnja (možete koristiti pola šalice mlijeka i pola šalice vode), dvije žlice bez slajdova griz, maslac po želji, sol, sezam, šećer (u kaša i bobica umak), pola voćni kupovi, soka od limuna i limun za ukras.

Bobice moraju biti pomiješana sa šećerom, limunovim sokom i koricu, kuhati i zaustaviti na dvije minute, a zatim isključite umak i pustiti da se ohladi.

Mlijeko dovesti do kuhati, dodati po ukusu šećer, sol, dodati griz i umutiti vilicom. Kad je kaša spremna, pomiješati ga s maslacem, ukrasiti s umakom i sezamom. Na isti način možete pripremiti kašu s bilo bobicama.

Sada kada znate kako kuhati griz bez grudica, svjetlost i paperjast dosljednost, možete isprobati u slobodno vrijeme, uvjeravam vas, od vas će ljubav!