Kako kuhati pileća prsa s narančama?

Pileće meso se smatra vrlo jednostavan i koristan proizvod. To ide dobro s različitim sastojcima. Stoga se može kuhati puno ukusnih i izvornih jela. Ljubitelji egzotičnih bih začinjeno pileća prsa s narančama, recept koji će biti predstavljeni u današnjem članku.

Opcija s jogurtom

U nastavku rada tehnologija omogućava brzo i bez previše problema kuhati ukusna i zdrava večeru za cijelu obitelj. Sastav ovog jela se sastoji od jednostavnih i lako dostupnih proizvoda koji se mogu kupiti u bilo kojoj modernoj trgovini. Kako bi imali nikakvih problema s traženju nestalih komponente, prije pokretanja postupka, vidjeti ako imate na dohvat ruke sve što je potrebno. U tom slučaju, trebat će vam:

• Par pilećih prsa.
• 3 žlice prirodnog jogurta.
• Zrela limuna.
• Žlica jake pivo čaj.
• Zatvori slatke naranče.
• Žličica mljevenog papra.
• Voditelj bijeli luk.
• Trećina žličice soli.
• Par češnjaka klinčića.

Osim toga, pre-pridržana malu količinu biljnog ulja, jer je tamo biti pržena pileća prsa s narančama. Što se tiče jogurta, a onda je u ovom slučaju potrebno je koristiti prirodni proizvod koji nema nečistoća.

Opis postupka

Prije svega što trebate učiniti narančasto. Uz opranu voća oguliti i ukloniti pažljivo ju ukloniti u stranu. Od preostalih naranče stisnutu sok i ulije u malu šalicu. Također dodajte žličicu čajne listiće, sol, začini, sjeckani luk i mljeveno češnjak. U istom loncu izlije svježi sok od limuna. Ovo je marinada, koja će se održavati pileća prsa. Uz naranče, limuna i začina meso dobiva jedinstven okus i miris.

Oprane pileća prsa lagano obsushivayut papirnatim ručnikom, izrezati po dužini na pola i prelijte marinadu. Zdjela s mesom je poslan u kondenzator gdje će ostati najmanje jedan sat. marinirana mesa uklanja iz spremnika, čekati da se odvod većina tekućine nakon šezdeset minuta, a šalje se u zagrijanoj tavi podmazanu sa biljnim uljem. Kad su grudi steći zlatnu boju, oni izlije marinadu i gulaš sve na minimalnoj vatri oko četvrt sata.

Petnaest minuta u tavi u kojoj se priprema pileća prsa s narančama, jogurt dodao je prethodno pomiješan s nasjeckanim oguliti i odmah isključite štednjak. Vruće meso pomak u prekrasnom posudu i prelijte umakom. Na prilog se često služi pari povrće ili rižu svjež.

Opcija s vrhnjem

Prema ovaj recept ispada vrlo nježno i mirisni jelo. To je idealno mjesto za obiteljski večeru, ali ako želite biti hranjen i blagdanskog stola. Za svoje najmilije volite kuhana pileća prsa s narančama, koristite samo kvalitetne i svježe proizvode. Sastav jela uključuju:

• 800 grama pilećih prsa (bez kostiju).
• Velika narančasta.
• 60 grama majoneze.
• Par jaja.
• 100 grama vrhnja.
• ½ žličice suhog senf.

Osim toga, imate pri ruci treba biti malo soli, začina i sušenog bilja.

slijed akcija

Oprati i obsushennoe meso izrezati po dužini na kriške i lagano pobijedio je na obje strane. Nakon toga, to je slani, začinjena začinima i širi se na dnu vatrostalne kalupe, nauljena suncokretovo ulje.

Sada je vrijeme za napraviti narančasto. To oprati, očistiti i tlo u blenderu. Dobivena kaša je kombinaciji s vrhnjem, majoneze i senfa. Sve se miješa dobro dok ne postane homogena. Umak je gotovo spreman za uvođenje slanih jaja, šlag u zrak pjene. Sve to izlije u kalup sa mesom, pospite suhim biljem i poslati ispeći. Priprema pilećih prsa s narančama u pećnici, zagrijava na dvije stotine i dvadeset stupnjeva. Nakon tridesetak minuta, jelo se može poslužiti na stol.