Laneno brašno: recenzije, korisna svojstva i aplikacije. Čišćenja tijela od lana brašna

Kada brušenje sjemenki lana dobivene u prahu. Ovaj proizvod je zasićena s laneno ulje. On je brzo oksidira i pogoršava. Prašak iz koje sačuva laneno ulje se prevede u niske kalorijske obroka, imaju jedinstvena svojstva.

U početnom terenu ekstrakta sjemena lanenog ulja je teško, pa koriste svježe pripremljeni prah (zbog sposobnosti da odmah oksidiraju na zraku i pokušati pokvariti mljevenje volumena potrebnog za prolazan uporabu).

Brašno bolji okus ako slomiti lagano pečenu laneno sjeme. Imajte na umu da je kalorijska home pravni lijek veća od kupljenog proizvoda, oslobođen od ulja.

kemijski sastav

Laneno brašno je bogata biljnim proteinima. Kalorijske male bjelančevine, njihova probava proveo dosta energije, važno je podržati težinu u normu. Zahvaljujući proteina, tijelo funkcionira normalno i razvijati. Proteini pomoć za vraćanje mišićnih vlakana, aminokiselina i sintezu hormona.

Potrebne količine kalija, magnezija, cinka i folne kiseline sadrži laneno brašno. Mišljenje liječnika su nedvosmisleni: to mikronutrijenata nedostatak negativno utječe na unutarnje organe njihovu izvedbu. Zbog lošeg funkcioniranja države patnje kože, tu je prekomjerna težina, pati od pojave čovjeka u cjelini.

Kao dio lanenog brašna naći polinezasićene kiseline. Tjeraju zasićenih masti iz hrane životinjskog podrijetla, napustiti tijelo. To smanjuje kolesterol, a višak težine ići. Kao dio lanenog brašna otkriti liga - fitoestrogene, pa se proizvod može ometati rast stanica raka.

Zbog antioksidansa prisutnih u brašno, poboljšanje funkcioniranja organizma, usporava proces starenja, crijevne flore dolazi u normalu. Zbog grube vlakana, radeći kao kistom može purgation laneno brašno. Povratne informacije od onih koji provode čišćenje, tvrde da se osjećaju bolje, jer na istim otrovima napustiti tijelo.

brašno koristi od lanenog

Cijele sjemenke lana su slabo probavljaju u ljudskom tijelu (oni su vrlo jaki, teško ih žvakati). Stoga, od njih pripremati ili nacrt ili brašno - znači sposoban zdravije organa i tkiva.

Laneno brašno ne sadrži pretjeranu količinu ugljikohidrata. Preporuča se koristiti za pečenje umjesto pšeničnog brašna. Ponekad, ove dvije vrste brašna su pomiješani, birajući različite razmjere. Rezultat je korisna za pečenje iscrpljena ugljikohidrata.

Ugljikohidrati u minimalnom iznosu koji ne dopuštaju efekt multiplikatora (tranzicijskim ugljikohidrata u masti, dajući prekomjernu težinu). Dakle, takve niske kalorijske kolači ne zabranjuju jedenje pune i ljudi gube na težini.

Korisno za sluz probavnog trakta, koja sadrži laneno brašno. Gost stručnjaci tvrde da je sluz u kombinaciji s dijetalnim vlaknima lagano oslobađa crijeva od toksina nego što zacijeli. Tek kad je ispravan operativni crijevo čovjek je u mogućnosti da imaju jak imunitet i održavati normalnu težinu.

primjena

Sredstva koristi u kuhanju, kozmetike, prehrane i medicine. Laneno brašno, recenzije, od kojih su pozitivni, a koristi se za liječenje i korekciju viška težine. To se koristi za čišćenje tijela.

Ona je član kozmetike koji poboljšavaju kože i kose stanje. Na temelju mljeveni laneno proizvesti masku koja pomlađivanje učinak. Ona je napravljena od brašna proizvode i dijeta hrana, niske kalorijske razlikuju.

Proizvod je pogodan za terapiju i preventivnih mjera u različitim bolestima. Najviše izražen i snažan utjecaj oni djeluju na probavni sustav. Sluz košuljice tvar sa sposobnošću da djeluju kao protu-upalni i emolienti bore sa zatvorom. Proslava svoju sposobnost anestezije s gastrointestinalnim bolestima.

Srčani koristi laneno brašno. Korisna svojstva, zbog čega primjenu brašna, te sredstva omogućuju liječenje bolesti koje su povezane s povišenim kolesterolom. Proizvod je dobar u liječenju ateroskleroze. On je, nakon što je iskašljavanje svojstva i sposobnost da se smanji upala, koristi se u patološkim stanjima aktualnim u respiratornom traktu.

Sa svojim pomoći dobili osloboditi od bolesti urogenitalnog sustava. Oni tretiraju urolitijazu eliminirati upalne bolesti bubrega i mokraćnog sustava,. Prikladnost: Preporučuje se za one koji su opterećeni s dijabetesom. Budući da je puna aminokiselina, kože i kose bolesti nadležnih da ih liječenja.

čišćenja tijela

Laneno sjeme nosi uz pročišćavanje tijela. Budući da sjeme brašno nakon mljevenja prođe sve korisne spojeve (osim za laneno ulje), kada se ispravno koristi se vozi izlučuje toksine. Olakšava ga lipida i parazita.

To se izvodi ne samo čišćenje crijeva laneno brašno. Komentari su o rezultatima čišćenja jetre i bubrega. Tijekom čišćenja Preporučujemo pravo organizirati za piće režim (dnevna minimalna količina vode - 2 litre).

Čišćenje jetre

Ovaj proizvod je sposoban za poboljšanje excretory funkciju jetre. Za čišćenje tijela uzeti laneno brašno s jogurtom. Recenzije nose preporuku tvrde da jogurt može zamijeniti čisti jogurt ili kiselo vrhnje. Mješavina za čišćenje uzima u jutro.

Ona propisuje trotjedni tečaj 250 ml jogurta u isto vrijeme (vrhnje, a 100 grama po obroku). Doziranje varira lana obrok. U prvom tjednu je jednaka 1 deset. l, u drugom -. dva u trećem - tri desert žlice, respektivno.

Prah se dodaje kefir neposredno prije primjene (ne morate čekati da nabubri). Ponekad za čišćenje u kombinaciji s medom, koji poboljšava okus i pojačava korisne učinke na tijelo.

Utroba čišćenje laneno brašno

Tri tjedna purgation laneno brašno, koje recenzije autentični, pomaže izbaciti parazite. Za postupke potrebno 1-3 desert žlice sredstva delikatno utjecati na sve dijelove crijeva. Soft čišćenje ne remeti mikroflore probavnog trakta.

Crijeva, očišćena, na isti način kao i kod jetre. Smjesa jogurt s lanenog brašno izbaci toksine, zasićene korisne tvari. Aktivne komponente u potpunosti asimilirao - kao čišćenje lana brašno. Mišljenje je također uvjeren da su Kefir zrnca se radi na obnovi crijevne mikroflore, normalizira probavni trakt.

bubrega čišćenje

Pravilna funkcija bubrega osigurava čišćenje tijela lanenog brašna. Recenzije potvrdili učinkovitost postupka čišćenja, ako je napravljen u skladu sa svim preporukama.

Čišćenje pripravka za pripravu spoja bubrežnih 4 žlice lanenom praha i 3 litre vrele vode. Primljeni sredstvo mora kuhati. Čišćenje tečaj traje dva dana. Brašno pivo piće u razmaku od 2 sata. Ako pijete debeli, to je razrijeđen s vodom prije uzimanja.

Smršavite uz pomoć lanenog brašna

Provodi ne samo pročišćavanje lanenog brašna, mišljenja, od kojih su vrlo česti. Zahvaljujući njezinom izgubiti težinu. To je izvrsna alternativa škroba i pšenično brašno. Nisko-kaloričnu hranu začinjena juha, na temelju njega pripremljene umake i sos do mesa i ribe. Korištenje takvog hrane je neosporna, to je dobro apsorbira, to ne pretvori u mast.

Ljudi kontrolu mase, kao obrok koristeći zdravi napitak jogurt - pomiješanog s laneno praška (smjesa hranjivih tvari priprema recept opisan za čišćenje jetre i crijeva).

Za resetiranje pretili su još jedan recept. Hlađenje kipuća voda do 30 ⁰ ° C, napuni se u 0,5 šalice. Pripremljena tekućina izlije žlicu čaj praha. Nakon 10 minuta, izlije se čaša vosmidesyatigradusny kipuće vode. Fat Burning piće koristi se za noć.

Nadalje, prehrambeni smjesa obogaćena grožđica ili med zamjena večera. Uspavljivanja piće piće bez daljnjih aditiva.

Iako se koristi laneno brašno za mršavljenje, recepti i recenzije jasno ukazuju na to da su brzi rezultati ne shvaćam. Nakon težine se postiže zbog resetirati tijelo za čišćenje. proizvođači proizvoda tvrde da mjesečno odlazi na 4-5 kg, ali u praksi na dijeti gube najviše par kilograma.

kontraindikacije

U nastojanju da koristite prirodne proizvode, ljudi brigu o vlastitom zdravlju. Ipak, ne treba zaboraviti da bez obzira koliko je dobar laneno brašno, recenzije o mjestu na kojem se ne može isključiti one koji su iskusili učinak proizvoda, nuspojave. Prije svega, oni su povezani s pojedinačnim netolerancije.

Problemi nastaju kod ljudi koji ignoriraju poštivanje vodnog režima, koji se uvijek moraju održavati tijekom provedbe postupaka za čišćenje. Voda ne koncentrirati toksina čime ih uklanja iz tijela u najvećoj mogućoj količini.

Alat nije pogodan za trudnice i njegu, kao i žene koje pate od maternice mioma, endometrioza, policistični. Nije se dodjeljuje onima koji su upaljene crijeva i imaju kamenaca mokraćnog mjehura (to je zbog laksativ svojstva lanenom u prahu).