Pečene jabuke u pećnici ili mikrovalnoj pećnici. priprema

Pečene jabuke - jednostavan i zdrav jelo, omiljeno u mnogim obiteljima, osobito tamo gdje su mala djeca. Osim toga, u nekim poremećajima u probavnom traktu jesti svježe voće i povrće je apsolutno kontraindicirana. Dakle, pečene jabuke u pećnici - pravi izvor peptin, vitamine, minerale, organske kiseline i šećeri - su izvrsna alternativa za svježe, kada je tijelo u mogućnosti obraditi namirnice bogate vlaknima.

Izbor popularnih recepata

Svi, bez izuzetka, recepti zahtijevaju prethodno pripremu voća: jabuke izrezak vrhove na stabljici, uklanjanje jezgre, određenu kuhanje nadjev i preklapajući u pripremljenu voća.

Pečene jabuke u pećnici s sušenim voćem

• Dvije svježe jabuke;
• Nekolicina sušenog voća;
• nekolicina oraha;
• dvije žlice meda;
• limunov sok iscijeđen iz svoje polovice.

Priprema:

1. Suši i orašasti plodovi, ih nasjeckajte nožem, a povezan je s sokom od limuna i meda, dobro promiješati nastalu nadjev.
2. Širiti punjenje u unaprijed pripremljenu voća.
3. Pečene jabuke u mikrovalnoj pećnici ili dok ne omekša. Po želji, bademi škropili na vrhu ili sjeckanim orasima.

Ovaj recept je dobro da je iznimka u slučaju meda, pečene jabuke u pećnici su dijeta hrana i to je savršeno pogodna djeca i ljudi koji prate prehrambene dijeta.

Pečene jabuke u grčkom

• sočne jabuke, poželjno crveno - 7 komada,.
• dvije žlice šećera;
• dvije žlice sjeckanog oraha;
• Dvije žličice limunov sok;
• jedna žlica rakije;
• Karanfil - 14 kom; ..
• cimet -1ch. žlica

sirup:

Miješati 6 žlice granulirani šećer u čaši vode uz soka stisnutu između pola i limuna, cimet i doda se (jedno drvo). Kuhano za nekoliko minuta.

Priprema:

1. Kombinirajte sjeckani orasi, šećer, cimet, limunov sok i rakiju, promiješati.
2. Pripremljene jabuke čvrsto smještena u posudu za pečenje, ih prenese u istom količinom smjese.
3. Na suprotnim stranama u svakom od voća kore umetnuta dva klinčić, nakon što punctures čačkalica.
4. Zalijevati nadzemne jabuka sirup i peče dok nije otprilike 45 minuta u pećnici zagrijanoj na 180 ° C

Ako pečene jabuke u pećnici i poslužite uz sladoled, ispada čudesan spoj okusa, pa već vrlo ukusno jelo zaista nezaboravan.

Jabuke, pečena u pećnici s medom

• 4 velika svježa jabuka;
• 4 žlice. med;
• 1 h, čajna žličica cimeta.

Priprema:

1. Ovaj recept, kao i prethodnih, vrlo je jednostavno. Oguljene jabuke jezgra nalazi se na žlica meda i utrljajte svaki od jabuka cimet. Za cimet apsorbira bolje - na vrhu jabuke oguliti malo rez.
2. Nadalje ispunjen s jabukama na posebnom obrascu staviti u zagrijanu pećnicu i peče, oko 20 minuta.
3. Cool malo, pečene jabuke sa medom služio za stolom. I bez da su ukusni desert izbornih posuti pinjolima, što ih čini okus još više sjećanju.

Jabuke s granola pečena u pećnici

• svježe jabuke - u količini od 4 komada;
• žitarica - 1/3 cup (može se zamijeniti zobenih pahuljica);
• šećer - ¼ šalice;
• maslac ½ pakiranje (200 g);
• ginger prah - ½ žličice ;.
• cimet - ½ žličice ;.
• sol - ¼ TSP ..

Priprema:

1. Pažljivo očistite jabuke, kako bi se spriječilo probijanje „dna” od fetusa.
2. Sve potrebne su sastojci pomiješani.
3. Ravnomjerno rasporedite nadjev tako da ga stavite u svaku jabuku.
4. Nakon što je spreman-to ispeći jabuka širiti u obliku dodao da je čašu vode, pokriti folijom na vrhu hrane, popravljajući oko rubova obliku.
5. Vrijeme kuhanja na temperaturi od 180 ° C - 40 minuta. Ako jabuke nisu nakon pečenja postati meka u pećnici (vrsta materije) - oni bi trebalo staviti peći nekoliko minuta, maknuti foliju.

Dakle, priprema desert jabuke pečene u pećnici s raznim nadjevima (pekmez, sir, orasi, suhe marelice, šljive, i mnogi drugi. Al.), Može biti raznolik jelovnik. I obični jabuke, čak i bez nadjeva, pečene u mikrovalnoj pećnici, također je vrlo ukusna i pogodna za svakoga: i djeca i odrasli - su dijeta ili gladovanja. Osim toga, ovo jelo je jednostavan za pripremu, a ne vremena. Pripremiti jela od prirodnih sastojaka, a uživati u njihovoj izvrstan okus. Dobar tek!