Hrana i pićaKuhanje Savjeti

Što kuhati za večeru dijete 2 godine brzo i ukusno?

Dvogodišnji izbornik dijete postaje sve složeniji i raznolika. U mjestu usitnjenih proizvodi dolaze kotlića, palačinke, složenci i nabujaka. Mlada majka mora koristiti sve svoje mašte da izmisle nove jela za dijete. To treba uzeti u obzir ne samo gastronomske sklonostima bebu, ali i obitelji i nacionalne tradicije. Stoga, želimo razgovarati o tome što vaše dijete pripremiti za večeru. Recepti prikupljeni u ovom članku su prilično jednostavna, a možete ih dovesti na život bez poteškoća.

Kuhano povrće s meatballs

Dakle, što kuhati za večeru dijete? 2 godine - to je posebna faza u životu djeteta. U ovoj dobi, za aktivno rast i blagostanje potrebno je ne samo mlijeko, ali i životinjskih proteina. Za poboljšanje probavnog trakta u prehrani djeteta treba biti dovoljna količina vlakana. Stoga je predložio kontakt jelo će biti vrlo korisna i da će voljeti svoje dijete. Sočne meatballs ružičaste i svijetlo povrće zaljubio i odraslih članova svoje obitelji. Na taj način spasiti naš recept - to je ne samo korisno za vas u budućnosti.

sastojci:

  • Kupus - 600 grama.
  • Mljeveno meso - 400 grama.
  • Kiselo - 100 ml.
  • Mrkva - 300 grama.
  • Sir - 100 grama.
  • Biljno ulje - dvije žlice.
  • Pileći jaje.
  • Luk.
  • Sol - na okus.
  • Brašno - jedna žlica.
  • Crni papar - za okus.

recept

  • Spojite u dubokoj zdjeli nadjev, jaja, sjeckani luk i sir.
  • Sol i papar proizvoda, a zatim ih dobro izmiješati.
  • Slijepi od dobivene male mase meatballs kružnog oblika.
  • Ugasiti prazan u ulju u tavi, dodajući malo vode u posudu. Prvo, pripremiti ih za visoke topline, a zatim u prosjeku. Spremni mesne okruglice prijenos na čistu posudu i pokriti s poklopcem kako bi toplo.
  • Mrkva oguliti i izrezati na kriške. Kupus izrezati na velike kocke. Prebaci povrće na tavi, koja je pripremila mesne okruglice. Kuhati ih nekoliko minuta, a zatim se izlije kipuća voda (morat otprilike 125 ml vode).
  • Pomiješati kiselo vrhnje sa soli, brašno, papar. Ulijte Ovaj umak povrće i miješati ih.
  • Povratak na mesne okruglice na tavu i toplo jelo za neko vrijeme.

Poslužite jelo na stol, pospite sjeckanim začinskim biljem i dodavanjem kriške crnog kruha.

Krumpir pljeskavice sa sirom i puretinom

U ovoj dobi, liječnici preporučuju da roditelji pečene jela, kuhati ih na pari ili kuhano meso. Ako ne znate što kuhati za večeru dijete 2 godine, onda možete koristiti naš recept.

Pravi proizvodi:

  • 150 g smrznutog grašak.
  • 100 grama sira.
  • 300 grama purećih prsa.
  • Jedan kilogram krumpira.
  • Pileći jaje.
  • Tri žlice brašna.
  • Dvije žlice nasjeckanog peršina.
  • Sol i crni papar.

recept:

  • Grašak odleđivanje, onda je pomak u cjedilo i pričekajte da se voda ocijedi.
  • Naribati sir i oguljeni krumpir.
  • Puretina usitniti nožem ili nadjev.
  • Krumpir pritisnite i prijenos na dubokoj posudi. Pomiješajte ga s gotovu hranu, dodati sirovo jaje i nasjeckani peršin.
  • Mijesiti popunjavanje žlicu, a zatim ruke. Blind male pljeskavice jednake veličine, te ih staviti na komad pergamenta.

Pečena Večera u dobro zagrijanoj pećnici oko pola sata. izradak može biti obrnuto, ako to želite, ali to nije obavezno. Ukrasiti kuhati pari povrće ili laganu salatu.

Goveđi jetre, pirjano u vrhnja

A mi i dalje govoriti o tome što kuhati za večeru dijete 2 godine. Goveđa jetra može ugasiti svaku majku bez poteškoća. Tajna ovog jela leži u pravilnom rukovanju proizvodom i točno izračunati vrijeme koje vam je dato njegovom kuhanju. Ako prekršite tehnologiju, jetra će okus gorak, ili promjena struktura postaje kruta. Za ovo jelo će vam trebati:

  • Goveđi jetre - jedan kilogram.
  • Kiselo vrhnje - jedna čaša (možete ga zamijeniti s teških krema).
  • Brašno - četiri žlice.
  • Češnjak - pet režnjeva.
  • Biljno ulje.

Kako kuhati gulaš jetre:

  • Jetra odmrzavanje, isperite i očistite je od filmova. Uklonite žučnog kanala, a zatim nasjeckajte meso kriške.
  • Brzo popecite jetru u maslac na dobro grijao-up tavi. Prijenos predsklopa u posudu s debelim stijenkama i dnu. Dodajte protisnuti češnjak, vrhnje i čašu vode.
  • Sezona posudu sa soli i papra kušati. Kuhati jetru petnaestak minuta ispod peke zatvoren na laganoj vatri.

Večera na stolu sa heljda, ne zaboravljajući da se izlije posudu sa kiselim umakom od vrhnja.

riba lonac

Što možete učiniti svoje dijete za večeru, ako voli jela od ribe? Nudimo vam jednostavan recept za ukusnu lonac da se kuha u pećnici, ne samo, ali iu multivarka.

Pravi proizvodi:

  • Riblji fileti - jedan kilogram (bolje uzeti niske masnoće vrste riba).
  • Jaja - četiri od njih.
  • Jedan luk.
  • Riža - pola šalice.
  • Masna krema - 100 grama.
  • Sol, papar i začini - na okus.

Kuhanje lonac od ribe i riže:

  • Fileti otopiti i nasjeckati miješalica.
  • Jaje umutiti zajedno sa soli i začina.
  • Zida priređenih proizvode kuhana riža.
  • Luk očistite, nasjeckajte i pržiti do zlatno smeđe.
  • Krem umutiti.
  • Pomiješajte mljeveno ribu s vrhnjem i prženim lukom.
  • Lagano izmiješati sve sastojke i stavite ih u zdjelu Multivarki.

Pripremite obroke u „pečenje” mod za 45 minuta. Kad istekne vrijeme, dati lonac stalak za još četvrt sata. Nakon toga možete odmah primijeniti na stolu.

Krumpir gratin sa sirom

Što kuhati ukusnu večeru za djecu? Blagi lonac od krumpira i sira kao što su djecu i odrasle. Kremasti ukus i mirisnim začinima savršeno se nadopunjuju, okrećući svoju večeru u pravi slavlje.

sastojci:

  • Krumpir - 1000 grama.
  • Češnjak - dva češnja.
  • Tvrdi sir - 60 grama.
  • Kiselo vrhnje - 200 grama.
  • Mlijeka - 100 ml.
  • Začini i sol - na okus.

Složenci recept je vrlo jednostavan:

  • Prvo operite krumpir, a zatim izrezati na tanke kriške. Za najbolje rezultate, koristite poseban nož ili lopaticom.
  • Nauljite posudu za pečenje s uljem, a zatim stavi naizmjence krumpir, začine, vrhnje i naribani sir.
  • Kad su sastojci više, napunite zdjelu s mlijekom, pospite sirom, mljevenim češnjakom i začinima.

Pošalji lonac u pećnicu i kuhajte oko 50 minuta. Možete ga poslati kao glavno jelo ili kao prilog uz meso ili ribu.

Što kuhati za večeru dijete 2 godine? Souffle puretina

Dijetalna peradi super za ishranu dojenčeta. File sadrži mnogo proteina i minimalno masnoće. Osim toga, nudimo kuhati ovo jelo za par spasiti sve korisne svojstva mesa.

Sastav jela:

  • Pureća prsa - 50 grama.
  • Mrkva - 30 grama.
  • Mlijeka - 25 ml.
  • Prepelice jaja.
  • Munk - pola žlica.
  • Maslac - pola žličice.
  • Sol - na okus.

Recept za ukusnu prehrambene jela, pročitajte u nastavku:

  • Izrežite meso na manje komade i poslati ga u zdjelu miješalica.
  • Tu je također staviti očišćenu kuhano mrkva, jaje i ulje.
  • Umutiti sve sastojke i dodati soli po ukusu.

Prebaci nastalu masu u silikonskom kalupu i staviti ga u parobrod. Kuhati nabujak 25 minuta, a zatim ga poslužiti na stol sa variva ili salate od svježeg povrća.

To pripremaju djecu za večeru uskoro? Mesne okruglice u multivarka

Što ako imam puno kućanskih poslova, a ne možete si priuštiti da stoji na štednjaku, dva sata? U tom slučaju ćete dobiti au-multivarka! Za naše jela, trebat će vam:

  • Mljeveno piletina - 500 grama.
  • Kuhanu - 200 grama.
  • Jaje.
  • Pšenično brašno - dvije žlice.
  • Rajčica - tri Solovykh žlica.
  • Kiselo vrhnje - dvije žlice.
  • Voda - jedna čaša.
  • bilo začina.

recept:

  • Kuhati mljeveno piletina uz pomoć blendera. Nakon toga, pomiješati ga s jaja, riže i začina.
  • Za mesne okruglice ispostavilo natječaj, opet umutiti nastalu mase miješalica.
  • Stavite šalicu prazan u uređaju i kuhati u maloj količini vode.
  • Pripremite umak napravljen od brašna, rajčica, vode i začina. Ulijte ga u mesne okruglice i postaviti „kaljenjem” modu.

Donijeti jelo dok učinili i dostaviti ga na stol s bilo prilog.

Gulaš od teletine

Što kuhati za večeru dijete 2 godina, ako on voli jela od mesa? Gulaš od govedine ili teletine - to je odličan izbor. Recept za njegovu izradu je vrlo jednostavna, a tu je i niz željenih proizvoda u hladnjaku bilo štedljiv mame.

sastojci:

  • Meso - 500 grama.
  • Luk.
  • Rajčica - žličicu.
  • Brašno - žlica.
  • Lovorov list.
  • Crni papar - prstohvat.
  • Biljno ulje - dva ili tri žlice.

Kako kuhati gulaš:

  • Odaberite komad nemasnog mesa i izrezati ga na kockice.
  • Luk oguliti i izrezati na polutke. Nakon toga ga zagrijati u tavi, i na kraju staviti teletinu.
  • Kada je meso porumeni, prelijte s njima voda staklenu posudu i kuhajte na laganoj vatri dok ne bude spremno.
  • Pripremiti umak od 100 ml vode, rajčica i brašna. Ulijte ga u tavi, a zatim dodajte sol i začine po ukusu. Ne zaboravite staviti lovorov list za okus.

Kuhati gulaš nekoliko minuta. Kad se umak zgusne, moguće je ukloniti posudu s vatre i poslužite.

zaključak

Kao što možete vidjeti, sve dječje obroke smo opisali na ovoj stranici su pogodni za izbornika odraslih. Zadatak prve dvije godine djetetova majka je kako prevesti mrvice za cjelokupni obiteljski stol u najkraćem mogućem roku. U ovom slučaju, to neće puzzle preko pitanje što kuhati za večeru dijete 2 godine. U mislima uvijek će biti nekoliko različitih recepata molim dijete. Mlada žena je slobodno vrijeme ona može potrošiti na igre i aktivnosti sa sinom ili kćeri. Dakle, odabrati svoje omiljene recepte i raduyte djecu nova ukusna jela.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.