Zašto je potreba za balance odbora i koje su prednosti toga

Suvremeni život zahtijeva stalnu pokret. Uvijek moraju biti u formi i zadržati ravnotežu, i doslovno i figurativno. Kontrolirati tijelo - sredstva za kontrolu situacije. Ali to vještina koju je potrebno razvijati i stalno trenirao. I u ovom velikom pomoć balans ploči. Mali odbora i drveni valjak - to je sve što će vam pomoći u postizanju fizičke i psihičke ravnoteže. Ovaj izum je već toliko uobičajena da je postao osnova za izradu pojedinačnih pokreta mladih. Malo će biti iznenađeni da vidite na ulici u društvu mladih ljudi, vješto balansirajući na daskama. Kakav trikova možete učiniti za njih - samo praznik za oči.

Naravno, to je u stanju ne svima, ali pokušajte zadržati ravnotežu na balans ploči mora pokušati sve. Ovo je vrlo zabavna igra i veliki tijelo vježba. Samo 15 minuta dnevnog Dosta trening da bi se tijelo u dobroj formi.

A to je jednostavno nezamjenjiv alat za profesionalne sportaše. Ona pomaže da ne izgube smisao u offseason, savršeno trenira različite grupe mišića. Također se koristi za pripremu budućih surfera, snowboardera, klizači, klizačice i drugih sportaša čiji je profesionalna djelatnost povezana sa stanjem.

pogodba

Koristi od odbora obilje ravnoteže. To nije samo zabavna igra, ali i vrlo korisno. Nakon nekoliko sesija ćete se osjećati prekrasno lakoću kroz tijelo. Mišići moraju biti takva opterećenja. Dakle, balans ploča je profesionalna kupiti preporuča svima. A da bi to lako. Takvi uređaji se prodaju u mnogim sportskim trgovinama. Međutim, ako želite napraviti stvarno jeftino, obratite se izravno od proizvođača. Izostanak troškova održavanja u trgovini je i plaće može značajno smanjiti troškove robe. cjenika je dovoljno usporediti, da shvate da je stanje cijena ploče od proizvođača će biti znatno manji, unatoč činjenici da će specifikacije proizvoda biti identični. To je najprofitabilniji način za kupnju balans ploči stručno od proizvođača. Najbolji balans ploče breza premium furnira čekaju svog kupca.

Značajke dizajna

Dimenzije Balance Board je optimalno za pravilnu raspodjelu opterećenja. Odbor ima duljinu od 78 cm, a širina - 38 cm, a debljine ne veće od 2 cm valjak izrađen od punog drva može imati promjer od 16 cm ili 11 cm ali mnogo više mogućnosti oblikovanja ... Površina ploče je regulirana posebnim perle za bolje prianjanje na potplat cipele. No, u ovom slučaju za integritet podnice ne može brinuti, valjak ima poseban premaz koji ne grebu po podu.

sigurnosni

Naravno, balansiranje na ploči kao što je ovaj, vi ste stavljajući svoje tijelo neka opasnost. Međutim, jednostavan način na ulici može završiti tragično, ako ne razmišljaju o sigurnosti. Trebaju pridržavati pravila koja će vam pomoći da ostvari na zdrav način. Proizvođač je napravio siguran da je oprema visoke kvalitete, tako da samo može pravilno izračunati sile, tako da ne naškoditi Vašem tijelu. Organizirati obuku ispravno i sjednice će vam donijeti najveću korist i užitak. Ostanite u formi sada još lakše - dovoljno kupiti balans ploči i redovito vježbanje kako bi ravnotežu. Takva jednostavna vježba će vam pomoći u budućnosti postići veće visine u odabranom sportu.