Bazeni: Prednost za djecu i odrasle

Bazeni su hidraulične strukture različitih vrsta, uključujući i plivanje, sport, djecu i odrasle. Standardna veličina bazena može biti od duge od 25 do 50 metara, s dubine od pol do šest metara. Širina u ovom slučaju ovisi o dužini i može biti od 11 do 25 metara, a broj pjesama - od pet do deset.

Uvjeti za djecu

Bazeni za djecu imaju posebne uvjete rada. Na primjer, površina vode ovdje ne bi trebala prelaziti 60 kvadratnih metara. metara, dubina - ne više od 60 centimetara, a temperatura vode - oko 30-32 stupnjeva. Obratite pozornost na broj djece u grupi - ne bi trebalo biti jako puno, tako da su norme za jedno dijete mora biti najmanje tri četvornih metara površine ... Vodni resursi u dječjim bazenima stalno ažuriraju (puna izmjena vode treba izvesti jednom po pola sata).

Sportski bazen za sustave za pročišćavanje djeca opremljena sa strujom, vrsti recirkulaciju ili uzorku s periodičnim zamjenu vodenih masa. Ovdje poseban način grijanja uređaja (ispod prozora i vanjskih zidova) kako bi se osiguralo da nema hladnih zračnih struja. Soba bi trebala biti tamno (na površini najmanje 100 luksa) i tamo bi trebao biti sustav za nužnu rasvjetu od najmanje 5 luxa. Pronalaženje djece u vodi ovisi o dobi. Na primjer, u mlađoj dobnoj skupini, vrijeme zadržavanja je manje od 20 minuta, te u teen - 25-30 minuta.

bezuvjetni prednosti

Bazeni za djecu, unatoč relativno visoke cijene pretplate i vremenskim troškovima, su društva gdje su temelji postavljeni za cijeli život zdravlja. Prvo, dijete je u vodenom okruženju, kao iu prenatalnom razdoblju, što je pozitivno utječe na živčani sustav. Drugo, a dah plivanje obogaćivanje kisikom krvi, smanjuje rizik od bolesti gornjeg dišnog sustava. Treće, zanimanje savršeno jača mišiće, uključujući i leđa, što ga čini moguće izbjeći skolioze tijekom školske godine.

bazeni pozivaju djecu u dobi od jedne godine za obradu voda (zajedno s roditeljima, naravno). To donosi djecu (i tate sa svojim majkama) puno zadovoljstva i pozitivne emocije. Uočeno je da djeca postaju smireniji, bolje spavati i družiti. Stručno osposobljavanje ovaj sport počinje kasnije, na pet godina, a uključuje konstantan intenzitet treninga.

dostupan svima

Plivanje bazena (Moskva u ovom slučaju) nude građanima oko 135 otkriti adrese u različitim područjima. Postoji razlika u cijeni usluga u tim objektima. Ako, na primjer, u sportskoj kompleks „Chaika” pri središtu glavnog grada će morati platiti oko 1000-2000 rubalja. za jednokratni posjet, središte „Medina” - u blizini obilaznice - trošak može biti 3-4 puta niža. Smatra se da je dva puta tjedno (odrasli) kako bi održali dobro fizički oblik što je potrebno kako bi se okupali. Za djecu najbolje je tjedni posjet.