Tko bi trebao biti poznat blagotvorno svojstva rotkvice

Zajedno s dolaskom proljeća smo dobili ukusnu, šarene i zdrave povrće poput rotkvice. Apsolutno na svim tržištima iu svim trgovinama, on skreće oči sa svojim šarenim pogledom i znao sve blagotvorno svojstva rotkvice, nemoguće je proći i ne kupiti ovaj proizvod, sadrži u sebi vitamin kompleks. Ali što mi još uvijek treba nakon duge zime? Upravo sada, tijelo treba dobro baterije, a to ne znači da bi trebali pokrenuti u ljekarnu za lijep paket vitamina. Bolje je kupiti rotkvica, to je samo pola mali snop sadrži gotovo dnevnu dozu vitamina C! Korisna svojstva rotkvica neprocjenjiv, jer nijedan tablete ne može sadržavati toliko željezo, fosfor, kalij, kalcij, magnezij i dalje bez aditiva i bojila.

Još jedan izvanredan svojstvo ovog povrća je da sadrži velike količine prirodnih hlapivih proizvodnje, a to potvrđuje da sadrži anti-bakterijska svojstva. Kroz ovo tijelo lako se bori s višestrukim infekcijama, pada kroz probavni sustav. Da, i proces probave hrane uvelike je poboljšana uporabom takvih malih povrća poput rotkvice, korisnih svojstava koja su sposobna za povećanje izlučivanje želučanog soka. Da, i vlakna nalaze u velikim količinama, pomoći će poboljšati rad crijeva i spriječiti zatvor.

To korjenasto povrće je neophodno za prehranu ljudi koji znaju iz prve ruke o dijabetesu, jer je u stanju normalizirati razinu šećera u krvi. Kao najsigurnije povrće za dijabetičare, rotkvice bi trebao biti prisutan na svojim radnim stolom, ne samo u proljeće, ali je moguće tijekom cijele godine. Preporučene rotkvice i bolesti koje proizlaze od metaboličkih poremećaja, kao što su giht i pretilosti.

Korisna svojstva rotkvica čine ga nezamjenjiv proizvod za ljude koji imaju da žive ili rade u užasnim uvjetima, uvjetima okoliša, jer povrća pridonosi brzom uklanjanju radionuklida iz tijela. Eterična ulja su dostupne kao dio korijena usjeva, poboljšati apetit, a time i proizvodi više enzima koji mogu razbiti hranu.

Pa čak i ovdje korisna svojstva rotkvica nije kraj. Svakako imajte na umu svoje cholagogue svojstva, mogućnost za poboljšanje stanja jetre, žučnog mjehura očistiti. Povrće pomaže u sprečavanju stagnacije žuči, formiranje pijeska i kamenja, i senf ulje, dostupan kao dio rotkvica, pomoći će donijeti postojećih malih kamenčića.

Pored svega navedenog, u korijenu ima anti-edem učinak, tako da je posebno neophodno u prehrani onih koji pate od bolesti koje izazivaju zadržavanje tekućine. Oni uključuju bubrežne bolesti, hipertenziju, bolesti srca.

Korisna svojstva rotkvica trebali biti poznati za trudnice, jer neke od tvari koje čine povrće, aktivno sudjeluje u stvaranju novih stanica fetusa. A dojilje trebaju konzumirati u hrani povećati količinu mlijeka.

Stoga požurite nagomilati na ovaj lijek povrća za njegovu stalnu prisutnost na stolu. Još bolje rastu rotkvice u svom vrtu, to je sigurno će donijeti samo korist i zdravlje.